ネイチャーメイドC500(200粒)
参考価格：￥1,449(税込)
価格：￥1,029(税込)
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抗酸化作用を考えて2粒でビタミンCたっぷり1000mg。美容はもちろん、お酒・タバコをたしなむ方、仕事でプレッシャーを感じやすい方に。天然ローズヒップ含有。
栄養成分表示
1粒(0.77g)当たり:エネルギー3.08kcal、タンパク質0g、脂質0.007g、炭水化物0.752g、ナトリウム0.08mg、ビタミンC500mg
原材料
ローズヒップ、乳糖、V.C、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル
ビタミンCはローズヒップと一緒に
ビタミンCは、コラーゲンの合成に関わりお肌や粘膜などの健康維持を助けたり、抗酸化作用で日々のプレッシャーからカラダを守ったりする"ビタミンの王様"です。実は、多くの動物はカラダの中でビタミンCをつくり出すことができるのですが、私たち人間はつくり出すことができません。そこで、ビタミンCは、食事から毎日こまめに摂らなければならないのです。
しかし、ビタミンCは水に溶けやすい水溶性で、熱に弱い性質も持っているため、たくさん摂っているようでいても、なかなか上手に摂ることが難しい栄養素のひとつといえます。そこで、「ローズヒップ」がビタミンCの効率的な摂取に役立ちます。ローズヒップはバラ科の植物の実で、それ自体が天然のビタミンC源になりますが、さらにビタミンCの吸収を助ける酵素やバイオフラボノイド類も豊富に含まれています。ドイツなどの北ヨーロッパでは、ローズヒップを砕いたものがハーブティーとして伝統的に愛飲され、冬の間のビタミンC不足から起きる病気を防ぐといわれています。
ビタミンCはカラダに蓄えておくことが難しく、2?3時間で体外に排泄されてしまいますので、毎回の食事からこまめに補うとともに、不足しがちな場合は、上手にサプリメントなどを利用すると良いでしょう。
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この記事は2006/8/21に作成しました。